Psicóloga en español para colombianos en Estados Unidos

Una particularidad frecuente en la comunidad colombiana: la migración no fue un solo movimiento. Muchas personas vivieron antes en otro país, o se fueron, volvieron y se volvieron a ir, o pasaron años yendo y viniendo antes de instalarse.

Eso complica el duelo, porque nunca queda claro cuál fue la pérdida definitiva. Cada mudanza dejó algo, y ninguna se procesó del todo antes de que empezara la siguiente.

Ordenar esa historia —qué se dejó en cada etapa, qué sigue abierto— suele ser lo primero que se hace, y bastante gente descubre ahí cosas que no había conectado.

Hay historias que empezaron mucho antes del avión. Pérdidas, violencia, situaciones que en su momento no se pudieron elaborar porque había que seguir funcionando.

La migración muchas veces destapa eso. Cuando cambia el entorno y bajan las urgencias inmediatas, aparece lo que quedó pendiente. Es común pensar que uno está mal por haberse ido, cuando en realidad se está mal por algo anterior que recién ahora tiene espacio.

Distinguir una cosa de la otra cambia por completo el foco del trabajo.

Sostener económicamente a padres, hermanos o hijos en Colombia es habitual, y casi siempre se hace sin discutirlo. Con el tiempo puede volverse una carga que no se puede soltar sin sentir que se abandona a alguien.

A eso se suma otra cosa más sutil: la expectativa de que te haya ido bien. Contar que la estás pasando mal, cuando desde allá se asume que acá todo funciona, se vuelve casi imposible. Muchas personas terminan sosteniendo una versión editada de su vida frente a su propia familia.

Poder decir las cosas como son, en algún lado, descomprime más de lo que parece.